Wysiłkowe nietrzymanie moczu jest najzwyklejszym typem, a zrobione jest opanowaniem mięśni dna miednicy, jakie nie zaciskają prawidłowo cewki moczowej. Mocz wycieka bezwiednie z pęcherza, jak Osteopata pediatryczny Rzeszów dojrzewa w nim ciśnienie, co szczególnie sprawia się podczas treningu fizycznego, ale również w trakcie kaszlu, kichania lub śmiechu. Przyczyny osłabienia mięśni dna miednicy to ciąże oraz porody, menopauza, niektóre operacje ginekologiczne, wiek (naturalne osłabienie mięśni wraz z wiekiem) oraz otyłość (jest początkiem dodatkowego obciążenia tych mięśni). Nietrzymanie moczu z aktualnym parciem jest utworzone chorą i niepotrzebną aktywnością mięśni pęcherza. Występuje, często bardzo intensywna, potrzeba natychmiastowego oddania moczu i normalnie w przeciągu paru minut podchodzi do wypływu moczu. Takie nagłe, intensywne parcienastępuje w poszczególnych rzeczach: np. zmiana pracy ciała, dźwięki (np. lejącej się wody), w trakcie stosunku płciowego (typowo podczas orgazmu). Tłoczenie na pęcherz jest używane bardzo szczególnie w trakcie dnia, jak też w nocy. Do niełączenia moczu z aktualnym parciem dochodzi, gdy pęcherz chowa się zbyt wcześnie i szybko, zanim zostanie wykonany i zanim otrzyma sygnał z mózgu. W grupie przypadków zagraniczna jest podstawa takiego zachowania pęcherza i utożsamia się tzw. zespół nadpobudliwego (nadreaktywnego) pęcherza.W wysiłkowym nietrzymaniu moczu u pani znacznie istotne jest zwiększenie mięśni dna miednicy, co chyba rozwijać nawet do ustąpienia problemu. Istnieją owo tzw. ćwiczenia mięśni Kegla (czyli mięśni dna miednicy). Istnieje wiele rodzajów uprawiania tych zadań natomiast nie wymagają one żadnych specjalnych warunków. Ważne, aby ćwiczenia wykonywać regularnie, co chwila 3 razy dziennie oraz co chwila przez 3 miesiące. Właśnie po takim etapie można żądać poprawy. Chirurgiczne leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu daje się wieloma szkołami, jakie tworzą nową skuteczność a wyjątkowo nie zapewniają trwałego efektu (nawrót nietrzymania moczu po jakimś czasie). Do najskuteczniejszych należą tzw. zabiegi podwieszenia szyi pęcherza oraz akcje pętlowe, i poprawa po środkach wstrzykiwania baz w miejscowości cewki moczowej widać żyć krótka. W przykładu proponowanego leczenia zabiegowego zawsze należy zapytać, jaka jest skuteczność stylu oraz lub jego efekty są trwałe. W przykładu niemienia moczu z aktualnym parciem działanie polega na wymarzonym „treningu” pęcherza, jaki jedzie do rzadszego występowania parcia i pozwala go badać, tzn. być nad potrzebą dania moczu.